Juegos Yoga. 50 Divertidas Actividades De Yoga Para Niños

LIBRO IMPORTADO

Juegos yoga. 50 divertidas actividades de yoga para niños y adultos

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DESCRIPCIÓN
Un libro y un divertido y colorido conjunto de fichas para aprender los fundamentos del yoga y armonizar el cuerpo, la mente y el corazón.
Las actividades se agrupan en 9 tipos de prácticas:
Respira: conecta contigo mismo y concéntrate.
Juego: juega con tus amigos y deja que brote tu creatividad.
Equilibrio: equilíbrate, serénate y alinéate contigo mismo.
De pie: adquiere estabilidad, fuerza y enraizamiento con la tierra.
Flexión hacia delante: estírate, libera y flexiona.
Flexión hacia atrás: flexibilízate, ábrete y confía.
Gira y estira: haz torsiones, giros y extensiones.
En pareja: disfruta trabajando con un compañero.
Tiempo para ti: relájate, descansa y revitalízate.

CARACTERÍSTICAS
Autor: Tara Guber, Leah Kalish
Editor: Gaia
ISBN: 9788484456872
Año: 2018
Pasta: Tapa Blanda
No. Pag.: 128
Idioma: Español

CONDICIONES DE VENTA
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